フルマラソンシーズン序盤、調整練習でこれは「×」
これをランニング界では「打ち上がった」と表したりします。そこがピークになってしまい、あとは下降線をたどるということになるのです。行きたくなる気持ちをエネルギーとして蓄えること。馬の手綱を引くようなイメージで「まだ本番ではないよ」と体に言い聞かせて走りましょう。
日本経済新聞
2015年11月30日のジョギング関連ニュース
これをランニング界では「打ち上がった」と表したりします。そこがピークになってしまい、あとは下降線をたどるということになるのです。行きたくなる気持ちをエネルギーとして蓄えること。馬の手綱を引くようなイメージで「まだ本番ではないよ」と体に言い聞かせて走りましょう。
日本経済新聞
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アシックスが実施した運動会に参加するお父さんの意識調査
ランニングシューズの湿気とにおいに関する実態調査結果が発表
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1,210円
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ジョギング&マラソン入門 小出義雄 680円
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MISSION ミッション クーリングフェイスマスク マルチクール ネックゲイター ジョギングエチケット ジョギングマスク 108008-109452 夏用 冷感『即日出荷』 999円